Restauro dei capelli dopo l'inverno

Capelli post inverno

Ciao cari lettori, l'inverno e ormai quasi giunto al termine. Ma hai me lasci spesso dietro di se, capelli provati e stressati dal lungo periodo freddo.

Quindi oggi affronteremo l'argomento su come "ristrutturare" i nostri capelli dopo l'inverno.

Durante il lungo inverno, i nostri capelli sono visibilmente stanchi e impoveriti.

Per colpa del  freddo e dello  smog delle strade della città, il calore dei caloriferi, diminuzione dell'immunità, la mancanza di luce solare e vitamine, lavaggi frequenti. 

C'è una disidratazione sempre più grave del cuoio capelluto, e i capelli sembrano sfibrati.  

Diventano più secchi e senza vita o compensativi diventano più grassi, si sporcano rapidamente ancora richiedono il lavaggio e lo styling, che li seccano e danneggiano ancora di più...

Cosa fare per uscire da questo circolo vizioso in primavera? Parliamo del restauro dei capelli a casa.

lavaggio

Per ridurre il danno del lavaggio frequente dei capelli, usa shampoo privi di solfati che asciugano la cute evita i siliconi che creano un film lucido che è impermeabile all'aria e ai prodotti per la cura dei capelli, scegli shampoo biologici o fatti in casa. 

Utilizza lavaggi alternativi.

Negli shampoo organici, i solfati vengono sostituiti con prodotti  speciali come oli (ad esempio, cocco) che non schiumano così abbondantemente, ma detergono perfettamente e idratano i capelli senza causare danni. Usando un tale shampoo, lascialo sui capelli per qualche minuto e massaggia delicatamente il cuoio capelluto in modo che gli ingredienti attivi dello shampoo abbiano un effetto curativo.

Cerca di non lavarti i capelli tutti i giorni. I capelli vengono feriti durante il lavaggio, così come durante l'inevitabile successiva asciugatura per capelli e styling. Se i tuoi capelli si sporcano velocemente, prova uno lavaggio alternativo con le erbe o la farina di ceci.

Ridurre al minimo l'uso di asciugacapelli e eliminare piastra e qualsiasi altro oggetto che arriccia o stira i capelli.

cura

Usa balsami idratanti, impacchi fai da te e maschere. Prova ad applicarli dalle punte alle

radici, cosi sfreghi il prodotto sotto le squame dei capelli, in modo che i nutrienti penetrino più in profondità. Risciacquare accuratamente i capelli in modo che non rimangano tracce di shampoo o balsamo.

Una condizione importante per il restauro dei capelli a casa è una maschera/impacco fatto con regolarità. Le maschere possono essere di qualsiasi genere, a seconda del tipo di capelli, maschera antiforfora o rinforzante  non importa, la cosa principale è la regolarità.

Tuttavia, non esagerare con la quantità, altrimenti i capelli saranno pesanti e sembrano sporchi e unti.

E infine, la primavera è caratterizzata da perdita di capelli stagionale . Massaggiare regolarmente il cuoio capelluto con le mani o un pettine, a lavaggi alterni aggiungere un olio, come ricino, ricino nero, olio alle erbe indiane o magari un semplice olio di cocco, che stimoleranno il flusso sanguigno e nutriranno le radici.  30-60 minuti prima di lavare i capelli fai il massaggio di almeno 10 minuti.

Arricchisci l'alimentazione con verdure, erbe, spezie, frutti di bosco, bevi tisane e tanta acqua. Muoviti di più, fa lunghe passeggiate, allenati, evita lo stress se puoi.

Anna.M. il tocco di anna

Capelli più lunghi più in fretta

Capelli lunghi sani e forti 

Ciao cari lettori. Oggi vi darò qualche piccolo consiglio per avere capelli più forti, sani e belli.

E che crescono più velocemente.

Iniziando da come curare e proteggere i nostri capelli da caldo e freddo, 

a come maneggiarli con cura quando li laviamo e asciughiamo. E tante altre piccole/grandi cose...

Guarda i video dove spiego come fare.

pochi e buoni consigli per capelli sani, belli e lunghi

Maschera 3 in 1

Maschera 3 in 1

Anti caduta, idratante e nutriente

Ciao cari lettori. Eccomi di nuovo con una maschera tre in uno, anti-caduta, idratante e nutriente. Per fare questo, ho scelto di applicare diversi ingredienti sia sulle radici che sulle lunghezze.

Ovviamente puoi mischiare tutto ma, se come me, il tuo obiettivo è piuttosto indirizzare le tue esigenze , ti consiglio di separare le tue miscele. 

Nelle radici, l'idea era quella di stimolare la crescita e arginare la caduta legata al cambio di stagione, sia quella autunnale che quella primaverile. Tra poco arriverà la primavera, quindi meglio iniziare a prepararci ad arginare la caduta dei capelli che la primavera porta con se.

Mentre sulle lunghezze, volevo idratare rinforzando i capelli con una polvere ayurvedica, in questo caso un mix di erbe indiane, come amla, kapoor, bhrami. Puoi anche usare la polvere Kapoor Kachli , nota per "rendere i capelli più folti e lucenti e stimolare la loro crescita.

Cocktail anti-caduta nelle radici

Per le mie radici, come ho spiegato, volevo stimolare un po 'di crescita e allo stesso tempo, fermare la caduta. La mia scelta è focalizzata su oli vegetali di ricino nero e olio alle erbe, poi  oli essenziali di rosmarino e lavanda. Un cocktail esplosivo che dovrebbe agire sui temi menzionati.

Le dosi sono

2 cucchiai olio di ricino nero, 1 cucchiaio olio alle erbe, 7 gocce olio essenziale rosmarino e 7 gocce olio essenziale di lavanda.

Va applicato su tutte le radici e poi va fatto un delicato e lungo massaggio a tutta la nostra cute.

Idratazione e nutrimento delle lunghezze

Per idratare le lunghezze e allo stesso tempo nutrirle ho pensato al miele e al gel di semi di lino, per l'idratazione.

Uno o due erbe indiane per rendere i fusti dei capelli più forti e lucidi. Nel mio caso ho scelto amla e kapoor kachli.

1 cuciaino di amla e un cucchiaino di kapoor kachli.

mentre olio di cocco e tuorlo d'uovo per nutrirli in profondità.

Ho prima di tutto, mixato il miele con il gel di semi di lino, poi con la miscela ottenuta ho applicato su tutte le lunghezze bagnandole bene bene. Come tocco finale per sigillare l'idratazione nei fusti del capello ho utilizzato il cocktail ottenuto con olio di cocco e tuorlo d'uovo.

Le dosi:

1 cucchiaio colmo di miele, 50 ml di gel di semi di lino.

due cucchiai di olio di cocco, 1 tuorlo d'uovo.

 L'olio di cocco,  molto fine e ricco di acido laurico, è l'olio che meglio penetra nella fibra capillare. E 'particolarmente apprezzato sui capelli danneggiati, molto secchi, chimicamente colorati, in breve, i capelli che hanno sofferto! ... Sappiamo che un capello troppo danneggiato è un capello da tagliare ma se vuoi ripristinare un minimo di passo per i tuoi capelli rovinati, prima del fatidico taglio, questo olio è davvero quello di cui hai bisogno. Per questa maschera, non ne avevo bisogno ma volevo incorporare comunque un cucchiaio di olio vegetale. Tuttavia, penso che non fosse essenziale perché attualmente, i miei capelli sono molto sani, e gli impacchi li faccio più per coccolare me che coccolare loro...

Copri la testa con il cellophane per tenere tutto al caldo.

Lascia in posa più tempo possibile, comunque non meno di 2 ore di posa.

Per finire:

Lava i capelli con uno shampoo bio molto delicato, ma che sgrassi ugualmente bene, per lavare via l'olio dalla cute. Procedi con una asciugatura delicata. et voilà, avrai capelli morbidissimi, e splendenti di salute.

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Anna. M. il tocco di Anna.

Aceto di mele per capelli lunghi e lucenti

Aceto di mele

per capelli lunghi e lucenti

Ciao cari lettori, Oggi voglio parlarvi dell'aceto di mele, nostro grande alleato di salute e di bellezza.

L'aceto di mele è utile in cucina per la salute,grazie alle tante sostanze benefiche di cui è ricco. 
Sali minerali,enzimi, acidi della frutta,vitamine.

 una miscela di elementi che fanno molto bene al tuo corpo. A tavola, l’aceto di mele è versatile, puoi usarlo in molti modi, per condire e insaporire le pietanze, soprattutto i secondi piatti.

In oltre l'aceto di mele è un grande alleato di bellezza. Lo possiamo usare per i capelli, come ultimo risciacquo acido, per preparare il nostro hennè, aggiunto a una maschera di bellezza per i capelli. Insomma l'aceto di mele si offre a molteplici utilizzi!

Forse non tutti sanno che l'aceto di mele aiuta a regolarizzare la produzione di sebo del nostro cuoio capelluto, quindi utilizzando frequentemente l'aceto di mele apporteremo beneficio sia alla cute/capelli grassi che alla cute/capelli secchi.

Aiuta a chiudere le cuticole dei capelli se utilizzato come ultimo risciacquo acido, rende i capelli non solo più lucenti e morbidi, ma anche più forti.

In oltre possiamo usarlo per fare uno scrub viso, e otterremo una pelle lucida e morbida, e non solo, l'effetto seboregolatore apporterà benefici anche alla pelle grassa o secca del nostro viso.

Ce ne sono molti tipi in commercio: per scegliere quello ‘giusto’ devi puntare su alcune caratteristiche irrinunciabili.  Il ‘vero’ aceto di mele non è limpido, ma tieni presente che è proprio l’aspetto leggermente torbido a garantire la presenza di enzimi, fibre e pectine.

I benefici dell’aceto di mele sono numerosi: è un alleato della linea, aiuta a saziare e a ridurre il consumo di sale, contiene antiossidanti.

Un altro utilizzo in cui funge bene è: Le pulizie domestiche, infatti possiamo utilizzarlo come anticalcare per lucidare tutti i piani in acciaio, tutti i rubinetti, possiamo usarlo come sostituto dell'ammorbidente per un bucato morbido e profumato e in oltre allungherà la vita della nostra lavatrice.

Se vuoi saperne di più su come utilizzarlo sui capelli, ti invito a guardare il video clikando Qui

Anna. M. il tocco di Anna.

Olaplex sarà miracoloso davvero?

Cosa ne penso di Olaplex

Buongiorno cari lettori. Oggi porto un argomento che non poteva mancare sul mio blog, che parla della cura e salute dei capelli.

Voglio dire il mio parere su un prodotto che promette miracoli sui capelli. Parlo di : Olaplex, trattamento che sulla carta promette di riparare i danni sui ponti di cheratina dei capelli, rovinati da decapaggio, trattamenti chimici e meccanici...

Io non ho provato tale prodotto (ai miei capelli non serve) però ho fatto qualche ricerca e in verità, in giro a parte le pubblicità che ne parlano, c'è poco materiale e recensioni, informazioni su questo prodotto. Quindi il mio post si basa sull'opinione che mi sono fatta dalle poche informazioni trovate e dalla mia esperienza sui capelli.

Parto forse già prevenuta, perchè diffido sempre dei prodotti che promettono "miracolo" Questo prodotto promette di riparare la struttura dei capelli, potrai fare decapaggio, decolorazione piastra ecc.. ecc.. e avrai comunque capelli sani... Grazie ad un ingrediente nuovo e portentoso....Aspetta aspetta ingrediente "NUOVO" ecco il mio dubbio numero due... I nuovi ingredienti, anche il silicone 20 anni fa era un nuovo miracoloso portentoso ingrediente che dava capelli sani. Poi con il tempo si è scoperto che cosi non era. Quindi io do tempo al tempo e solo dopo posso essere certa che il nuovo ingrediente faccia ciò che promette senza ertefizio vario che da solo esteticamente l'impressione di capello sano.

Il prodotto fase 1 e fase 2 e dedicato esclusivamente ai saloni di parrucchieri, e il costo e parecchio alto. La 3 fase e quella di mantenimento che possiamo fare a casa ad intervalli di tempo tra una e l'altra. Aspetta aspetta!? Quindi per mantenere l'effetto sano dovrò comprare nel tempo la fase 3 e utilizzarla abitualmente? Almeno cosi ho capito dalle poche notizie trovate...

Ecco questo è un altro punto a sfavore, io diffido di quei prodotti che mi vincolano al loro utilizzo nel tempo. Sopratutto se questo prodotto a un costo abbastanza oneroso, in oltre ho scoperto che sono state create anche una fase 4 e una fase 5, che sono shampoo e condizionatore. Ecco il mio punto di vista della parola riparare i ponti di zolfo, ripara la struttura dei capelli, e spendo, compro, riparo e i capelli tornano sani, quindi in futuro se non faccio più trattamenti aggressivi avrò capelli sani! INVECE NO! Per avere capelli sani nel tempo mi serve la fase 3, 4 e 5. Anche se per essere sicura di questo mi servirebbe la testimonianza di qualche ragazza che ha usato olapex e poi non ha più continuato con la fase 3,4 e 5. E non ha più fatto trattamenti aggressivi. Quindi senza questa importante informazione non posso dare certezza su quello che ho scritto pocanzi. Ecco quindi prendete questo con le pinze, perchè ripeto e la mia oppinione fatta dalle poche informazioni trovate.

In conclusione: cosa ne penso di Olaplex? Be su di me non lo userei... se mai decidessi di decapare decolorare i miei capelli per farmi biondo platino, e poi vorrei riaverli lunghi, be io taglierei... Per me resta l'unico modo vero, sincero per avere capelli sani dopo trattamenti aggressivi (potrei sbagliarmi e! Niente e certo tranne la morte ^_^ ) 

Se invece siete persone che amano decolorare i capelli, fare piastra, trattamenti chimici e potete permettervi di spendere un piccolo patrimonio, allora ben venga Olaplex! Almeno arginerà esteticamente i danni (almeno spero) 

Mi piacerebbe avere testimonianza di chi ha usato o usa questo prodotto, se vi va lasciatemi la vostra esperienza con Olaplex, nei commenti, ve ne sarei veramente grata. 

QUI TROVI IL VIDEO DOVE PARLO DI OLAPLEX 

Anna. M. il tocco di Anna

Il Miele grande alleato di bellezza

i Regali di MadreNatura

IL MIELE

Ciao cari lettori. Oggi voglio parlarvi del MIELE il grande alleato che ci mette a disposizione madre natura, tramite le piccole api.

 Il miele può venirci in aiuto in tanti modi, sia per la salute, come rimedio per tosse, mal di gola e raffreddore.
Sia per la bellezza di pelle e capelli.

Il miele viene prodotto della trasformazione, effettuata dalle api, dal nettare dei fiori, e dalle secreazzioni di alcuni insetti, la melata.


Tratto da https://www.my-personaltrainer.it/miele.htm
La bontà del miele dipende da due fattori: dal lavoro delle api per produrlo e dall'intervento dell'uomo per estrarlo e metterlo a disposizione del consumatore.

Il miele contiene: enzimi, oligominerali, vitamine, sostanze antibiotico-simili e un antibatterico - anti microbico tutto naturale. 

I settori dell'organismo in cui il miele esercita i suoi benefici:

• Prime vie respiratorie: azione decongestionante, calmante della tosse, lenisce il mal di gola.
• Muscolare: aumento della potenza fisica e della resistenza
• Fegato: disintossicante e protettiva
• Apparato digerente: protettivo stimolante, regolatrice.
• 
  

Per la salute possiamo utilizzare il miele come sciroppo contro la tosse.

1 cucchiaio colmo di miele

succo di un limone

2 cucchiai di zucchero(meglio se di canna)

20 gocce propoli

mettiamo il miele lo zucchero e il succo di limone a bollire in un pentolino, mescolando fino ad ebolizione, facciamo bollire 1 minuto, travasiamolo in un bicchiere o vasetto di vetro e facciamo raffreddare.

Quando sarà tiepido uniamo le 20 gocce di propoli.

assumiamo 2 cucchiaini 4 volte al giorno,

bambini dai 4 anni in su 1 cucchiaino 4 volte al giorno.

si conserva 13 ore a temperatura ambiente, va rifatto fresco la mattina e consumato o buttato la sera (dopo 13 ore circa)

Contro il mal di gola.

prepariamo un te o camomilla bollente, aggiungiamo il succo di 1 limone e 1 cucchiaio di miele, bere il più caldo possibile, 2 o 3 volte al giorno.

Possiamo preparare anche il classico latte e miele, sempre attuale e funzionante.

Come alleato di bellezza per la salute della nostra pelle e capelli. Il miele ci donerà capelli morbidi sani e lucenti.

Pelle fresca, morbida e liscia, come fare?! Semplice basta usare il miele con altri semplici ingredianti naturali al 100x100

Iniziamo subito con uno scub facile e veloce, basta miele, zucchero, un goccio di succo di limone et voilà!

pronto il nostro scrub viso e corpo.

come maschera di bellezza per il viso.

Miele, yogurt, o miele e tuorlo d'uovo, miele e banana, miele e gel di aloe vera.

poche cose per creare una maschera viso fai da te, che lascierà la pelle liscia, morbida e ben nutrita.

E per finire i capelli!

E si il miele e un grande alleato per chi come me ama la cura dei capelli in modo bio e total nature.

Con il miele possiamo creare degli impacchi pre e post lavaggio, possiamo dopare shampoo tradizionale per renderlo meno aggressivo.

Il miele è idrosolubile, cioè si lava via con semplice acqua fredda o calda che sia.

Quindi può essere utilizzato come sostituto del balsamo, sia cosi come è sia aggiungendo altri ingredienti idrosolubili, come gel di aloe, gel di semi di lino, inulina, amla, cheratina liquida ecc...

Come impacco - maschera prelavaggio, usando miele e yogurt, miele aggiunto ad erbe indiane, miele e uovo, che possono diventare anche un ottimo lavaggio alternativo.

Come vedete il miele e il più grande alleato multi funzione che la natura ci dona.

Il consiglio che vi do, è quando comprate il miele come alimento e/o per curare tosse e mal di gola, sceglietene uno di alta qualità e di origine controllata, meglio ancora acquistarlo presso un apicultore che lo produce.

Mentre per quanto riguarda l'utilizzo "estetico" per la bellezza e la salute dei nostri capelli e pelle, possiamo tranquillamente comprarne uno da supermercato a basso costo.

Nel mio canale youtube troverete oltre al video dedicato al miele, tanti altri video per la cura e la bellezza del nostro corpo.

CLIKA QUI PER VEDERE IL VIDEO

Anna. M. il Tocco Di Anna

Tratto da https://www.my-personaltrainer.it/miele.htm

I regali di madre natura

La propoli

Buongiorno cari lettori. Oggi innauguriamo una nuova rubrica," i regali di madre natura"

In questa rubrica vi parlerò dei prodotti che la natura ci mette a disposizione. Prodotti per la nostra salute, non solo quella dei capelli ma anche pelle e salute in generale.

Iniziamo da un prodotto che ci donano le api, e che è la PROPOLI.

Il nome propoli deriva dal greco “pro-polis” vuol dire “per la città” o "davanti alla città".

La propoli è, infatti, una sostanza resinosa che le api raccolgono da alcuni tipi di alberi (tra qui i pini e gli abeti) la elaborano con propri enzimi e viene quindi utilizzata per difendere l’alveare da problemi di ordine sanitario e climatico. La propoli è l’unica medicina (un antibiotico naturale) e l’unico disinfettante di cui dispongano le api.

Si stima che le sostanze presenti nella propoli siano più di 300. Fra di esse, le resine e i composti volatili sono i prodotti di diversi processi biologici che si realizzano in diverse parti della pianta.

La sua consistenza  è solida e friabile, simile a quella della cera, ma una volta riscaldata diventa flessibile e molto appiccicosa; per questo la propoli è detta anche “colla d'api”.

Per ottenerla occorre immergere in alcol le pareti delle arnie oppure indurre le api a depositare la sostanza su fogli dai quali può essere staccata più facilmente.

Il lavaggio in alcol permette di rimuovere la cera e di ottenere un balsamo di propoli (o tintura madre) ricco di sostanze organiche dalle proprietà antibatteriche, antimicotiche, antivirali, antinfiammatorie,antiossidanti, e non solo. Le sostanze presenti nella propoli sono attive anche contro le ulcere, agiscono da immunostimolanti e regolano l'attività del sistema immunitario, agiscono come anestetici locali e spasmolitici, proteggono il fegato e combattono la formazione della carie.

Possiamo trovare la tintura madre di propoli in farmacia, in erboristeria, on line o dai produttori di miele apicultori.

Io consiglio questi ultimi, infatti se acquistiamo dagli apicultori che producono la propoli, la pagheremo molto meno di quello che costerebbe in farmacia.

Infatti 100 ml di tintura madre di propoli, in farmacia costa dai 12 ai 20 euro, in erboristeria dai 12 ai 17 euro, on line possiamo pagarla sui 10/11 euro.

Mentre dall'apicultore la pagheremo all'incirca 3/4 euro per 100 ml.

Infatti io l'acquisto da un apicultore vicino casa e la pago 3 euro per 100 ml, con 9 euro faccio scorta per più di un mese.

Sono ormai più di due anni che assumo tutti i giorni le mie goccine di tintura madre di propoli, ho iniziato perchè avevo problemi al sistema immunitario e in oltre avevo delle macchie bianche "leucoplachia" sulla corda vocale sinistra. Con l'aiuto della propoli ho risolto il problema alla gola e inoltre il mio sistema immunitario aiutato anche da altri prodotti naturali (come l'echinacea) ha recuperato ed è diventato molto più forte.

Come si assume la tintura madre di propoli?! Semplice; basta prendere la quantità di gocce pari alla metà del nostro peso, si assumono al mattino preferibilmente, e a digiuno. Possiamo assumerle cosi come sono o aggiungerle a un cucchiaino di miele.

Ottime anche per i bambini, anche se è sempre meglio chiedere il parere del pediatra.

la tintura madre di propoli può essere assunta tutti i giorni anche per tre mesi di seguito, poi va interrotta 1 settimana o 10 giorni, per poi riprenderla tranquillamente.

La propoli e uno dei tanti regali che madre natura mette a disposizione per il nostro benessere.   

Anna. M. Il tocco di Anna

quanto spesso dovresti lavarti i capelli?

quanto spesso dovresti lavarti i capelli?

Buongiorno cari lettori, oggi parleremo della frequenza del lavaggio dei capelli.

Dovete sapere che la frequenza con cui laviamo i capelli ha un grande impatto sulla salute degli stessi.

Ogni lavaggio significa stress per il nostro cuoio capelluto e per i nostri capelli, e possono portare ad avere capelli fragili e secchi. Anche per i capelli e cute grassa vale la stessa cosa.

 Partendo da questo presupposto, dovresti trovare una tua confort zone di lavaggio: lavare sempre il meno possibile e sicuramente la cosa migliore per i capelli, ma devi anche sentirti a tuo agio e comoda/o con i tuoi capelli, sentirsi con i capelli sporchi, opachi, unti, non ti aiuterà molto a sentirti sicura e in ordine con i tuoi capelli.

Quanto tempo può passare tra un lavaggio e l'altro? Dipende molto dalle condizioni iniziali di cute e capello, dipende se abbiamo capelli e cute secchi o grassi, dipende se abbiamo capelli ricci o lisci.

Quando faccio l'hennè poi posso stare tranquillamente anche 8/10 giorni senza lavarli e sono sempre perfetti e in ordine.

Piccola curiosità ci sono persone che non si lavano mai i capelli e questo si chiama  No-Wash Method. Magari ve ne parlerò in un post a parte.

Come iniziare

• Per prima cosa devi capire quanto spesso ti lavi i capelli. Ogni giorno? Prova ogni secondo giorno! Se non riesci a farlo durante la settimana, prova a farlo nel weekend. 
• Annotare quante volte  ti lavi i capelli in un mese può aiutarti a tenere traccia dei tuoi progressi. 
• Capire il tipo di capello che hai, grasso, secco, normale, questo ti aiuterà molto a capire che strategia di lavaggio usare.

• Stai lavando i capelli nel modo giusto? Stai fregando il cuoio capelluto? Stai diluire lo shampoo. Usa una bottiglia vuota con 100 ml di acqua  e solo un poco di shampoo. Sarai stupito dalla quantità di schiuma! O usa un lavaggio alternativo, con uova, o erbe indiane, ghassoul, farina di ceci ecc.. Lascia scorrere l'acqua sul cuoio capelluto un po più allungo per risciacquare bene, e non dimenticarti l'ultimo risciaqcuo con aceto di mele, o acido citrico, acido lattico ecc..  Lo shampoo troppo aggressivo e sgrassante  può strappare completamente al capello i suoi oli naturali e attivare la produzione più abbondante di sebo come reazione contraria.

• Fai una bella pettinatura ai  tuoi capelli quando ti trovi tra un lavaggio e l'altro. Questo ti aiuterà ad allungare il tempo tra un lavaggio e l'altro, trecce, bun, raccolti e semi raccolti c'è tanto con cui sbizzarrirsi.
• Prova ogni volta ad allungare il lavaggio di un giorno, fino ad arrivare al meno a 5 giorni di distanza tra uno shampoo e l'altro, anche lavare 2 volte a settimana può essere un buon traguardo.
• Se hai capelli grassi prova ad usare il metodo dello shampoo a secco tra un lavaggio e l'altro, per capelli chiari usa un po di farina di ceci, per capelli scuri cacao amaro in polvere. Con l'aiuto di un pennello grande da trucco applicare la polvere sulla cute lasciare agire alcuni minuti per asciugare il sebo in eccesso e poi spazzolare via.

Spero che i miei piccoli consigli possano aiutarti ad allungare il tempo tra un lavaggio e l'altro. 

Io lavo i miei capelli ogni 5 - 8 giorni, ma alcune volte dopo l'hennè tiro avanti anche 10 giorni ^_^ 

Ho un tipo di capello normale con cute leggermente tendente al secco.

E tu? che tipo di capello ai? Con che frequenza lavi i tuoi capelli?

Bagno d'olio per la bellezza dei capelli, detto anche metodo di champi

✎ ✐ ❀ Il metodo di champi Cosi viene chiamato in India il bagno d'olio ❀✎ ✐ 

Ciao cari lettori oggi l'argomento di cui parleremo è il bagno d'olio per i capelli.

Che arriva a noi dall'India, il cosi detto champi, cioè un massaggio del cuoio capelluto fatto con olio che oltre ad essere molto rilassante, stimola la crescita e nascita/rinascita dei capelli.

I benefici di questo trattamento sono molti.

• Corregge e previene la perdita dei capelli, rafforzando le radici.
•  I capelli crescono morbidi e lucenti.
• Auto-massaggio alla testa durante la notte aiuta a liberarsi dallo stress della giornata e fornisce un piacevole sonno

Il Champi (attrito, sfregamento....),èuna tecnica antica dell'India, praticato in origine dalle donne durante la loro routine di bellezza.

Poi successivamente, da parrucchieri e barbieri, per stimolare il cuoio capelluto e mantenere cosi i capelli forti e sani. L'applicazione dell bagno d'olio mediante questo massaggio aiuta il sistema nervoso e l'energia, inducendo tranquillità e stimolando un elevato stato di attenzione e concentrazione, che aumenta la capacità di memoria e la vigilanza.

Questo però accade se estendiamo il benefico massaggio non solo al cuoio capelluto ma anche alla parte superiore della schiena. Ma per fare questo ci servirà l'aiuto di una persona minimamente esperta nei massaggi, mentre per il bagno d'olio solo sul cuoio capelluto possiamo fare anche da soli.

La seduta di massaggio champi si concentra sulla parte superiore del corpo, braccia, collo, cuoio capelluto, testa e viso, fatto con olio di sesamo, cocco, camelia japonica o olio arricchito di erbe.

Va a lavorare su i tre principali chakra superiori dona un relax meraviglioso e utile anche contro il mal di testa.

Ora concentriamoci sulla parte riguardante i capelli.

Il bagno d'olio va fatto con un olio vegetale massimo 1 o 2 volte al mese, molto dipende dallo stato di salute dei vostri capelli.

Fin da bambine le donne dell'india imparano la tecnica del champi che tramandano da generazione a generazione, ognuna ha la sua particolare tecnica di massaggiare.

Il segreto del beneficio del bagno d'olio sta nel massaggio! E inutile applicare litri di olio sui capelli se poi non si fa un bel massaggio, che attenzione deve durare almeno 15/20 minuti, solo cosi si otterranno i benefici del Champi, che in india quando e fatto non solo per i capelli, ma anche per stimolare e rilassare la mente, dura 60 minuti e più.

Per iniziare bene

La prima cosa da fare e scegliere un olio per la bagnatura dei capelli, L'olio e molto importante quindi bisogna sceglierlo bene. E' possibile utilizzare tutti gli oli vegetali, ma e logico che se utilizziamo un olio che già è ottimo per i capelli, avremo maggiori benefici facendo il Champi.

Lista oli più adatti

Sesamo

Cocco

Amla

Bhringraj

Camelia japonica

Ricino e ricino nero

Avocado

Oliva extra vergine

Argan

Sapote

Questi sono più indicati, ma potete usare benissimo il vostro preferito, pur chè sia un olio vegetale e sia puro al 100%

Dopo avere scelto l'olio, si procede, meglio fare il trattamento sui capelli preferibilmente sporchi, si
applica l'olio lentamente con la punta delle dita e si inizia a massaggiare con delicatezza tutta la cute poi piano piano si bagnano i restanti capelli delle lunghezze e si continua a massaggiare dolcemente, la quantità di olio varia da persona a persona, piano piano capirete quale e la quantità giusta per voi.

La posa va da minimo 2 ore ad un massimo di 24 ore, lavare via come vostro solito (sono ammesse anche 2 passate di shampoo per lavare via l'olio) Questo trattamento puo essere fatto a capelli asciutti se lo fate solo 1 volta al mese (indicato sopratutto per capelli sani), mentre se lo fate più spesso 2 o 3 volte (se si hanno capelli molto rovinati, sciupati), allora e meglio bagnare i capelli prima dell'applicazione dell'olio. Questo trattamento e l'ideale per il Rapunzel crono programma, e va nella fase di nutrizione.

Vi lascio il link di un video dove si vede come fare il bagno d'olio Champi

Qui

FONTI IL WEB

Hennè zarqa....recensione

Ciao cari lettori. Porto su questo vecchio post sull'hennè zarqa, perchè ho da poco girato un video recensione dove vi parlo dal vivo di questo hennè! Se vi va clikkate il link e guardatevi il mio video.

BUONA VISIONE

https://www.youtube.com/watch?v=6m17m1YWWKw&t=483s


Ciao cari lettori! Da qui prende il via la rubrica recensioni su i vari prodotti che uso e che ho usato.

Voglio iniziare dall'hennè, uno per volta recensirò tutti i vari tipi che ho usato, poi alla fine dedicherò un articolo con tutte le marche dei vari hennè messi a confronto.
Buona lettura.......

❁Hennè zarqa❁

Voglio iniziare con questo hennè pakistano perchè è uno dei miei preferiti.
L'hennè zarqa e un hennè pakistano dai toni rosso freddo che dona un colore ciliegia (almeno in teoria) in pratica ho imparato su me stessa che il colore del'hennè varia a seconda di tante piccole cose. Dal colore di partenza dei nostri capelli, al modo di prepararlo e persino alla temperatura che lo si prepara. Quindi pensare che usando un hennè freddo usciremo con un bel colore ciliegia non e del tutto fattibile, Detto ciò continuiamo a parlare dello zarqa.

Hennè freddo proveniente dal Pakistan molto fine e assolutamente privo di sabbia, puro al 100% pura lawsonia inermis, e un hennè adatto anche ai tatuaggi, quindi ottimo per i capelli essendo molto fine lo si prepara facilmente ed e spalmabilissimo, viene una pappetta molto liscia e cremosa anche se lo si prepara con sola acqua.

E uno degli hennè più economici che ho trovato e questo lo rende ancora più buono! Molto spesso lo vendono anche i piccoli negozi etnici o macellerie islamica, anche qui in Italia, quindi e molto facile da trovare anche senza ricorrere ai negozi on line. Io lo compro a Napoli in un supermercato etnico lo pago 1,20 euro, 100 grammi,  oppure on line, di solito sugli shop costa dai 2 euro ai 3 euro per una confezione da 100 grammi.

Lo zarqa copre perfettamente anche i capelli bianchi, cremoso e facile da risciacquare, lo si può preparare sia da solo con acqua e basta, si unito ad altre erbe, coloranti o no, io lo preparo con infuso di bacche di sambuco, poi ci aggiungo red kamala, indigo, acacia catechu e ibisco, questa e la mia ricetta per ottenere riflessi freddi, ma si possono usare anche amla, shikakai e altre erbe indiane, si può aggiungere miele, gel di aloe, gel di semi di lino e anche pochissimo olio. Lo zarqa colorerà sempre tantissimo.

Dare un voto da 1 a 10 a questo hennè: 9+
finezza: 9
cremosità: 9
costo: 10