Il Miele grande alleato di bellezza

i Regali di MadreNatura

IL MIELE

Ciao cari lettori. Oggi voglio parlarvi del MIELE il grande alleato che ci mette a disposizione madre natura, tramite le piccole api.

 Il miele può venirci in aiuto in tanti modi, sia per la salute, come rimedio per tosse, mal di gola e raffreddore.
Sia per la bellezza di pelle e capelli.

Il miele viene prodotto della trasformazione, effettuata dalle api, dal nettare dei fiori, e dalle secreazzioni di alcuni insetti, la melata.


Tratto da https://www.my-personaltrainer.it/miele.htm
La bontà del miele dipende da due fattori: dal lavoro delle api per produrlo e dall'intervento dell'uomo per estrarlo e metterlo a disposizione del consumatore.

Il miele contiene: enzimi, oligominerali, vitamine, sostanze antibiotico-simili e un antibatterico - anti microbico tutto naturale. 

I settori dell'organismo in cui il miele esercita i suoi benefici:

• Prime vie respiratorie: azione decongestionante, calmante della tosse, lenisce il mal di gola.
• Muscolare: aumento della potenza fisica e della resistenza
• Fegato: disintossicante e protettiva
• Apparato digerente: protettivo stimolante, regolatrice.
• 
  

Per la salute possiamo utilizzare il miele come sciroppo contro la tosse.

1 cucchiaio colmo di miele

succo di un limone

2 cucchiai di zucchero(meglio se di canna)

20 gocce propoli

mettiamo il miele lo zucchero e il succo di limone a bollire in un pentolino, mescolando fino ad ebolizione, facciamo bollire 1 minuto, travasiamolo in un bicchiere o vasetto di vetro e facciamo raffreddare.

Quando sarà tiepido uniamo le 20 gocce di propoli.

assumiamo 2 cucchiaini 4 volte al giorno,

bambini dai 4 anni in su 1 cucchiaino 4 volte al giorno.

si conserva 13 ore a temperatura ambiente, va rifatto fresco la mattina e consumato o buttato la sera (dopo 13 ore circa)

Contro il mal di gola.

prepariamo un te o camomilla bollente, aggiungiamo il succo di 1 limone e 1 cucchiaio di miele, bere il più caldo possibile, 2 o 3 volte al giorno.

Possiamo preparare anche il classico latte e miele, sempre attuale e funzionante.

Come alleato di bellezza per la salute della nostra pelle e capelli. Il miele ci donerà capelli morbidi sani e lucenti.

Pelle fresca, morbida e liscia, come fare?! Semplice basta usare il miele con altri semplici ingredianti naturali al 100x100

Iniziamo subito con uno scub facile e veloce, basta miele, zucchero, un goccio di succo di limone et voilà!

pronto il nostro scrub viso e corpo.

come maschera di bellezza per il viso.

Miele, yogurt, o miele e tuorlo d'uovo, miele e banana, miele e gel di aloe vera.

poche cose per creare una maschera viso fai da te, che lascierà la pelle liscia, morbida e ben nutrita.

E per finire i capelli!

E si il miele e un grande alleato per chi come me ama la cura dei capelli in modo bio e total nature.

Con il miele possiamo creare degli impacchi pre e post lavaggio, possiamo dopare shampoo tradizionale per renderlo meno aggressivo.

Il miele è idrosolubile, cioè si lava via con semplice acqua fredda o calda che sia.

Quindi può essere utilizzato come sostituto del balsamo, sia cosi come è sia aggiungendo altri ingredienti idrosolubili, come gel di aloe, gel di semi di lino, inulina, amla, cheratina liquida ecc...

Come impacco - maschera prelavaggio, usando miele e yogurt, miele aggiunto ad erbe indiane, miele e uovo, che possono diventare anche un ottimo lavaggio alternativo.

Come vedete il miele e il più grande alleato multi funzione che la natura ci dona.

Il consiglio che vi do, è quando comprate il miele come alimento e/o per curare tosse e mal di gola, sceglietene uno di alta qualità e di origine controllata, meglio ancora acquistarlo presso un apicultore che lo produce.

Mentre per quanto riguarda l'utilizzo "estetico" per la bellezza e la salute dei nostri capelli e pelle, possiamo tranquillamente comprarne uno da supermercato a basso costo.

Nel mio canale youtube troverete oltre al video dedicato al miele, tanti altri video per la cura e la bellezza del nostro corpo.

CLIKA QUI PER VEDERE IL VIDEO

Anna. M. il Tocco Di Anna

Tratto da https://www.my-personaltrainer.it/miele.htm

Lavare i capelli con le uova

Shampuovo due varianti

Buongiorno cari lettori. Oggi voglio parlarvi del lavaggio alternativo con le uova, io lo chiamo shampuovo!

Questo lavaggio e sicuramente uno dei più naturali, bastano solo 3 ingredienti, facile e veloce.

Ma prima di tutto voglio spiegare come fa l'uovo o meglio il tuorlo del'uovo a lavare i nostri capelli.

Il tuorlo del' uovo contiene tantissimi aminoacidi, vitamine e anche lecitina, grazie sopratutto alla lecitina e ai grassi che contiene, quando lo usiamo per lavare i capelli queste sostanze si legano al sebo e/o al impacco grasso che abbiamo applicato prima del lavaggio. E lo lavano via per affinità!

Cosa significa lavaggio per affinità!? Semplice, significa che il tuorlo del'uovo si lega al sebo e/o al grasso dei nostri capelli in pratica lo assorbe, e quando laviamo via l'uovo questi si porta via anche l'unto e sporco dai nostri capelli, e lo fa in modo delicato, naturale e anche nutrendo i capelli.

In pratica il lavaggio con l'uovo oltre ad essere un ottimo shampoo funge anche da maschera nutriente.

Ma veniamo alla mia ricetta, o meglio alle due varianti che faccio io.

La prima la più semplice, servono uova, aceto di mele, olio essenziale di rosmarino.

La quantità di tuorli varia da lunghezza e massa dei nostri capelli, io per 60 cm di capelli con giro coda di 11 cm uso 3 tuorli. Quando avevo 100 cm di capelli usavo 5 tuorli.

1 o 2 cucchiaini di aceto di mele, mi raccomando non usate aceto di vino bianco, usate aceto di mele o in alternativa aceto di miele che è molto più delicato.

L'aceto nello shampuovo serve per aiutare a neutralizzare l'odore sgradevole del'uovo, e aiuta a sgrassare.

7 gocce di olio essenziale di rosmarino, io uso il rosmarino per le sue ottime proprietà anti caduta e perchè aiuta a velocizzare la crescita dei capelli. Si può sostituire con qualsiasi altro olio essenziale che abbia qualità benefiche per capelli e cute, la lavanda o il limone per esempio.

In oltre l'olio essenziale serve per profumare il nostro shampuovo

Tuorli da un minimo di 2 ad un massimo che varia a seconda dei vostri capelli.

Procedimento shampuovo liquido da utilizzare come un classico shampoo

Frullare i tuorli aggiungere aceto e olio essenziale, si otterrà un composto molto liquido.

Bagniamo i capelli proprio come quando facciamo un normalissimo shampoo commerciale, se abbiamo applicato un impacco prima del lavaggio, laviamolo via bene poi applichiamo lo shampuovo proprio come faremmo con lo shampoo, massaggiamolo bene su cute e lunghezze e lasciamolo in posa da 1 minuto a massimo 2. Dopo di che sciacquiamo via il tutto con acqua fredda o al massimo temperatura ambiente, mi raccomando! Se usiamo acqua troppo calda l'uovo sulla nostra testa puzzerà di brutto!

Ricetta n° 2

Uova, aceto di mele, olio essenziale,polvere a scelta tra, erbe indiane, ibisco, cassia, farina di riso, amido di mais.

Frullare i tuorli aggiungere aceto e olio essenziale, si otterrà un composto molto liquido.

A questo punto aggiungiamo una polverina a nostro piacere scegliendo tra: Amla o altra erba o mix di erbe indiane, cassia, farina di riso, amido di mais, polvere di ibisco.

Mescoliamo la polvere scelta al composto di tuorli, aceto e olio essenziale, aggiungendo la quantità adatta a trasformare il tutto in una crema morbida e spalmabile. Ottenuta la nostra crema dalla consistenza di una mousse.Andremo a spalmarla sui capelli umidi o asciutti, come meglio preferite, e la lasceremo in posa da minimo 10 minuti ad un massimo di 1 o 2 ore. Questo shampuovo solido oltre a lavare funge anche da maschera di bellezza che nutre a fondo i capelli.Risciacquate via il tutto con acqua fredda o a temperatura ambiente. Questo è il mio shampuovo con cui riesco a lavare via anche l'impacco grasso fatto con olio di cocco. Certo prima di riuscirci ho dovuto sperimentare tanto per trovare la giusta quantità di olio, che poi si lavasse via bene ^_^ Sono rimasta unta tante volte prima di trovare le dosi giuste!

Spero che questa ricetta vi sia piaciuta e se volete vedere il procedimento vi lascio il video tutorial qui sotto.

Se vi va iscrivetevi al mio canale youtube.

Tante idee per i regali di Natale 2017

Tante idee per i regali di Natale 2017

BUONGIORNO! Cari lettori, oggi voglio condividere con voi alcune delle
Tante idee e spunti per i regali di Natale. Io regalerò questi oggetti e ho pensato di condividere con voi le idee regalo per questo Natale, spero di darvi qualche spunto originale per i vostri regali ^_^

Ho pensato che forse tanti di voi come e spesso capitato a me, non sanno da che parte iniziare dove orientarsi per i regali natalizi.


Certo si può sempre puntare sul classico...Sciarpe, pigiama, gioielli, stella di Natale, spumante e pandoro ^_^

Ma se non vogliamo essere monotoni e stupire le persone a noi care, allora perchè non regalare una bella e utilissima lampada di sale?
Secondo me la lampada di sale e sempre un regalo molto gradito.
Originale, utile e salutare, farà di certo piacere ai vostri amici o famigliari.
Queste lampade oltre ad arredare tantissimo, sono anche ottimi per la salute della casa e delle persone, infatti sono dei deumidificatori naturali, eliminano gli ioni positivi che inquinano l'aria e che sono prodotti da cellulari, pc, elettrodomestici vari, e rendono l'aria più pulita ricca di ioni negativi che favoriscono il benessere delle vie respiratorie.
Le lampade di sale hanno vari pesi e da qui il loro prezzo, una lampada piccola da 2 a 3 kg costa sui 13 - 15 euro. Più sale il peso più sale il prezzo.

Se invece vogliamo fare un pensierino di buon augurio in stile feng shui allora un nameki neku potrebbe essere l'ideale.

Questi gattini giapponesi che hanno la zampetta alzata a mo di saluto, si dica portino soldi, salute, successo, fortuna. In basa al colore della statuetta.
Quello dorato serve per chiamare soldi, quello bianco e rosso e un po il simbolo e attira fortuna in generale, il verde attira la buona salute e cosi via.




Andando avanti sullo stile feng shui per la prosperità, fortuna e abbondanza della casa, potremmo regalare un albero dei soldi o albero di giada. sono alberi fatti di solito con metallo e pietre dure, giada appunto o quarzo.
Anche questi piccoli alberi sono un simbolo di buon augurio per il feng shui, poi sono molto belli esteticamente e fanno molto arredo.
Il loro prezzo varia dal genere di pietra di cui è fatto.



Altro oggetto di buon augurio è sicuramente il rospo dei soldi.
Molto bruttino da vedersi ma anche qui si dice che questo oggetto decorativo porti l'arrivo di buona fortuna e soldi.

l'acchiappa sole potrebbe essere un altro oggetto da regalare come piccolo pensiero, queste gemme di quarzo rosa o cristallo di rocca, si appendono alla finestra e ci portano in casa i riflessi dei mille colori fatti filtrando il sole attraverso ogni gemma.
io ne ho uno in cristallo di rocca e la mattina vedere questo arcobaleno che invade la stanza mette tanta allegria.

Una linea diversa di regali per questo Natale, potrebbe essere sopratutto per le persone che amano curare capelli e pelle in modo naturale.
Allora perchè non regalare un bel set di erbe hesh?



Magari unite a qualche confezione di hennè
sarebbe sicuramente un regalo molto apprezzato per chi come me
ama curare i propri capelli.

Sempre restando su questo tipo di regali potremmo regalare un buon olio di aragan
che sicuramente è uno degli oli più ambito e spesso ci rinunciamo perchè il suo prezzo non è dei più convenienti. Quindi riceverli in regalo sarà sicuramente cosa molto gradita

Un altra idea regalo potrebbe essere un bel set di oli essenziali
rosmarino, limone, lavanda tea tree
e tanti altri ancora, saranno di sicuro molto graditi, da chi come me e tante altre amano prendersi cura dei loro capelli.
e poi l'olio essenziale e anche ottimo per profumare casa.




Ecco questi sono gli oggetti che regalerò a Natale alle persone care ^_^
Spero di avervi dato qualche idea anche per i vostri regali.

Mi farebbe molto piacere leggere le vostre oppinioni e perchè no le vostre idee regalo per questo Natale.

* Link utili
✩Lampada di sale: https://www.amazon.it/Lampada-naturale-Himalaiana-lignea-
Altezza/dp/B00FRKY60S/ref=sr_1_9?ie=UTF8&qid=1512660115&sr=8-9&keywords=lampada+di+sale+9+kg

✩Lampada di sale: https://www.amazon.it/gp/product/B00NAFE53K/ref=s9u_simh_gw_i3?ie=UTF8&pd_rd_i=B00NAFE53K&pd_rd_r=47c1a43c-db62-11e7-b2a8-3bfa5c4f60e1&pd_rd_w=GjsC0&pd_rd_wg=h8lug&pf_rd_m=A11IL2PNWYJU7H&pf_rd_s=&pf_rd_r=DW1YYKRC8AQHPZJ6PFGM&pf_rd_t=36701&pf_rd_p=65dab04e-e167-43b2-8a87-d61d89060235&pf_rd_i=desktop

✩albero di giada:  https://www.amazon.it/Fortunati-Naturale-Ornamenti-Cristallo-Pachira/dp/B072QTHYKS/ref=sr_1_cc_3?s=aps&ie=UTF8&qid=1512660226&sr=1-3-catcorr&keywords=albero+di+giada

✩Rospo dei soldi: https://www.amazon.it/Kicode-Ornament-Fortuna-fortunata-Decorazioni/dp/B077VNCLLM/ref=sr_1_7?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1512660268&sr=1-7&keywords=rospo+dei+soldi

✩Maneki neku: https://www.amazon.it/gatto-giapponese-Maneki-felicit%C3%A0-supporto/dp/B005HPG9P8/ref=pd_bxgy_201_img_2?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=MRVJ3DBDCP4AEQJC07KX

✩Acchiappa sole: https://www.ilgiardinodeilibri.it/prodotti/__gioco-di-vento-cristallo-di-rocca.php

✩erbe hesh: https://www.zenstore.it/it/prodotti_di_zenstore/?search=hesh

✩olio ergan: http://www.olio-di-argan.com/shop/30-olio-puro-di-argan

✩kit oli essenziali: https://www.amazon.it/Scelti-voi-Kit-base-essenziali/dp/B00NXXJ4I0/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1512660622&sr=8-4&keywords=kit+oli+essenziali

✩materie prime: https://www.zenstore.it/materie-prime-cosmetiche-zenstore/

✩http://www.farmaciavernile.it/index.php?page=shop.browse&category_id=6&option=com_virtuemart&Itemid=54&vmcchk=1&Itemid=65

✩https://www.manske-shop.com/

Come creare una copertina youtube

Tutorial copertina per youtube

Ciao cari lettori, benvenuti in questo primo video tutorial.

Per iniziare questa serie  di tutorial e video tutorial ho pensato di partire da un cosa che sto facendo in questi giorni. e cioè, la copertina del canale youtube.

Mettere una copertina nel proprio canale personale non sempre è cosi facile... Sopratutto se non si conoscono le basi. Ma Con due piccoli programmi online, può diventare semplicissimo costruire passo passo la vostra copertina personalizzata!

Per rendere il tutto ancora più semplice ho preparato un video tutorial dove spiego passo passo come fare.

Vi lascio i link diretti dei due programmi, che sono canva, e  panzoid,

https://www.canva.com/it_it/creare/banner/banner-per-youtube/

https://panzoid.com/tools/backgrounder3?

tomato hair wash

◕‿◕tomato hair wash◕‿◕

La primavera e quasi qua. E l'estate presto sarà!!!!

Ciao cari lettori, oggi vi parlerò del tomato hair wash, o vero di come usare la passata di pomodoro per un lavaggio alternativo fresco fresco e nutriente per le radici.

I pomodori ricchi di vitamine ottime per il nostro corpo, possono essere anche un ottimo lavaggio alternativo.

un lavaggio però consigliato solo a chi non soffre di allergie!

infatti se soffrite di allergie e meglio evitare questo tipo di lavaggio, infatti il pomodoro e un alimento che può essere fonte di allergia nei soggetti predisposti.

Detto ciò veniamo al nostro tomato hair wash!

Per iniziare cosa vi servirà!?

Passata di pomodoro, si potrebbe usare quella già pronta ma io sinceramente la sconsiglio, semplicemente perchè per quanto naturale o biologica possa essere e comunque stata esposta a trattamento di conservazione. Che sia solo sale o aggiunta di altro conservante, a mio parere non è adatta a essere utilizzata in una bio hair routine.

Poi tra un po saranno disponibili pomodori freschi di stagione quindi approfittiamo del dono rosso che la natura ci offre!!!

Ma passiamo subito alla ricetta.

prendete alcuni pomodori ben maturi, passateli al passaverdure in modo da eliminare buccia e semi, 

vi occorrerà circa mezzo bicchiere di passata di pomodori, a cui aggiungerete 2 cucchiai di balsamo adatto per il cowosh.

Questo se volete preparare un tomatocow. Che andrete ad applicare sui capelli bagnati proprio come si fa con il cow di solo balsamo, e massaggiare per alcuni minuti, poi risciacquare e asciugare come vostro solito.

Se invece preferite senza balsamo allora vi servirà 1 bicchiere pieno di passata di pomodoro, per bicchiere io mi riferisco a quelli in plastica standard ^_^  che andrete ad applicare sui capelli umidi, dando un attenzione in più a massaggiarlo sulla cute, è in fatti anche ottimo per stimolare la crescita e combattere la caduta. lo lascerete in posa da 40 minuti a 2 ore. Mi raccomando fatelo nella stagione calda perche avrete la sensazione più fredda mai provata prima sulla vostra testa!

se durante la posa notate un forte prurito o bruciore risciacquate immediatamente!!! Molto probabilmente siete allergici.

Dopo la posa risciacquate accuratamente e asciugate come vostro solito.

Un altra ricetta alternativa è, passata di pomodoro e gel di semi di lino.

Oppure potete aggiungere un bel cucchiaio di passata di pomodoro al vostro hennè o ai vostri impacchi, ogni volta vi lascerà capelli soffici e sopratutto molto lucidi!!!

Se lo provate fatemi sapere lasciando un commento ^_^ ciao capelline e capellini alla prossima.

less is more ogni tanto ci vuole

less is more

Ciao cari lettori, Sto ancora male, ma comunque voglio ridare un po di vita a questo blog.

In queste settimane (mesi) di malattia, ho un po messo da parte i capelli....... A mio malgrado ho dovuto abbracciare la teoria del less is more, ed in fine dei conti non è poi tanto male!

Se capita come e capitato a me di arrivare al punto di mettere la salute al primo posto e di non potere fare impacchi e/o tornare ad utilizzare il fon, be non per questo bisogna sentirsi in colpa e non sarà questo a rovinare irrimediabilmente i capelli!

Anzi magari un po di less is more farà bene ai capelli e li farà riposare dal troppo stress di ripetuti impacchi.

Il mio trattamento di questi giorni si basa su olio di cocco prima di lavarli, lavarli con uno shampoo bio delicato, balsamo biofficina toscana alternato a meliloto maternatura, olio di argan o semi di lino come leave in, asciugare le radici con il fon caldo e le lunghezze con fon freddo, (purtroppo almeno per il momento ho dovuto dire addio all'asciugatura naturale) li lavo in questo modo 1 sola volta a settimana, poi ogni sera o a sere alterne pettino con cinghialina per distribuire il sebo.

Certo anche colpa delle medicine i miei capelli non sono al massimo della forma....... Ma non sono messi neanche tanto male!

Ma andiamo più nello specifico dell less is more, in pratica consiste nel fare poco e buono, infatti troppi impacchi come nessun impacco hanno più o meno la stessa percentuale di danno.I pochi impacchi specie sui capelli ancora rovinati o post siliconi, sono come una goccia per un assetato. Mentre  i troppi impacchi specie se fatti su capelli già sani o risanati, stressano un po il capello che è continuamente messo sotto nutrizione, idratazione, proteinizazione, lasciarlo riposare continuando comunque a curarlo con  poco e buono, può portare i suoi vantaggi. 

Se siete sempre di fretta e non avete tempo di stare 30 minuti o più ore con un impacco in testa, se per motivi di salute non potete stare troppo tempo con la testa bagnata, allora sicuramente il less is more fa a caso vostro!

In cosa consiste? Be vi dico solo che basteranno un buono shampoo lavante e delicato, un balsamo nutriente, olio di cocco, cosi potrete usarlo anche sui capelli asciutti, un olio a piacere o crema per il leave in, poche cose per curare i capelli in modo veloce ma rispettandoli e coccolandoli ugualmente.

Ghassoul ricetta marrocchina

❁ ❤ ❥ Come preparano il ghassoul in Marocco  ❁ ❤ ❥

Ciao cari lettori oggi vi parlerò di una ricetta tradizionale marocchina per preparare il ghassoul.

Questa ricetta lo conosciuta grazia a una mia amica marocchina: E una ricetta facile è veloce che lascia i capelli puliti è morbidi.

2 cucchiai da minestra di ghassoul

1 cucchiaio di erbe spezziate (io ho usato Hesh Skin Toneup Herbal Powder )

2 gocce di olio profumato (va bene anche un olio essenziale)

Acqua bollente in abbondanza, il composto deve essere molto liquido.

Lo si lascia riposare per 1 ora circa, poi va usato come fosse uno shampoo, basta bagnare i capelli, applicare il nostro shampoo ghassoul, massaggiare bene la cute.

Io consiglio di lavare in lavandino che avrete provveduto a tappare, o nella vasca usando però una bacinella, in modo da fare scorrere il composto liquido sui capelli, sciacquare leggermente con poca acqua e lasciare le lunghezze a mollo nel ghassoul che resta nel lavandino o bacinella.

Con l'aiuto di un piccolo contenitore raccogliere l'acqua e ghassoul e versare sulla cute continuando a massaggiare, fare questo trattamento per circa 5/6 minuti, risciacquare bene e a lungo, facendo molta attenzione a non lasciare residui di ghassoul sui capelli.

finalizzate il tutto facendo un leave in con alcune gocce di olio di argan. (in alternativa olio di jojoba o burro di karitè.

Lavarsi i capelli con le noci del sapone

Cari lettori oggi voglio riproporvi uno shampoo fatto in casa extra delicato. Molto adatto in questo periodo, sopratutto per chi va al mare o in piscina e lava i capelli tutti i giorni.
Questo shampoo, si adatta anche a chi resta a casa, ma non sopporta il caldo e ama lavarsi i capelli tutti i giorni per trovare un po di refrigerio e per combattere il sudore che ai me con questo caldo è inevitabile, almeno che non si prenda alloggio nel frigorifero! XD.

Shampoo alle saponine

Lo shampoo è interamente fatto con attivi naturali. contiene solo saponine naturali è delicatissimo nel lavaggio nel rispetto della cute, probabilmente vi libererà da pruriti e forfora, assolutamente verde,

Lascia i capelli morbidi e lucidi, leggeri come uno shampoo commerciale, ma andiamo subito alla ricetta.

15 noci del sapone

600 ml di acqua

1 cucchiaio di sidr (ziziphus spina cristi)

1 cucchiaio di shakakai

3 grammi di glicerina

0.5 grammi di acido citrico

20 gocce di olio essenziale di ylang ylang

1,5 grammi di xantana gom

pesate il composto finale e aggiungete 16 gocce di cosgard per ogni 100 grammi di peso.

Procedimento

Fate bollire le noci del sapone nei 600ml di acqua, lasciatele a bollire finche non si dimezza l'acqua, spegnete il fuoco e aggiungete nel liquido ancora bollente le altre polveri a pioggia, mescolate bene e lasciate riposare circa 30 minuti.

Trascorso tale tempo filtrate con un colino a maglie non troppo strette, lasciate poco liquido nella pentola con le noci, e frullate le noci con l'aiuto del minipimer, fino ad ottenere una mousse di schiuma, aggiungete alla mousse di noci l'olio essenziale, e la glicerina, a questo punto unite il liquido filtrato in precedenza, aggiungete acido citrico, xsantana e cosgard date ancora una bella frullata con il minipimer, versate in un bel contenitore e usate il vostro shampoo super bio!

Unica accortezza e risciacquare molto bene dopo l'uso, le saponine infatti vanno risciacquate molto accuratamente, per lasciare i capelli leggeri e brillanti, viceversa se sciacquate male tendono ad appiccicare e appesantire i capelli.



❁Acqua di riso fermentata tutorial❁

PARLIAMO ANCORA DI ACQUA DI RISO...

Sicuramente avrete già letto il primo articolo sull'acqua di riso fermentata che potete leggere  Qui

In questo secondo articolo corredato anche di video, voglio spiegarvi passo passo il procedimento di preparazione.

Per iniziare prendiamo ci serviranno, riso, acqua, un recipiente per metterlo in ammollo, un vasetto o bottiglia di vetro un pentolino per farla bollire.

Ma procediamo per ordine:

Serviranno circa 150/200 grammi di riso

2 bicchieri grandi pieni di acqua

un recipiente per mettere il riso in ammollo.

versate il riso nel recipiente, aggiungete l'acqua e strofinate leggermente il riso, lasciate in ammollo per alcune ore, in questo modo l'amido del riso scarica nell'acqua. 

In alternativa potete usare l'acqua di cottura del riso, ma in questo caso fate attenzione a non aggiungere il sale, prendete l'acqua che vi servirà per fare l'acqua di riso fermentata e poi potete aggiungere il sale al vostro riso.

Una volta recuperata la vostra acqua ricca di amido, versatela in un recipiente di vetro munito di coperchio.

 Il coperchio andrà solo appoggiato sul vasetto che verrà messo a riposare per circa 2 o 3 giorni, in questo modo l'acqua inizierà il processo di fermentazione, durante i 3 giorni andremo ad agitare il vasetto 3 o 4 volte al giorno.

La nostra acqua sarà pronta quando inizieranno a comparire bollicine in superfice e l'odore diventerà acidulo, a questo punto versate l'acqua di riso in un pentolino e fate bollire per 10 minuti circa a fiamma alta.

Lavate bene il contenitore di vetro asciugatelo e una volta raffreddata versateci dentro l'acqua di riso fermentata chiudete il coperchio e conservate in frigorifero, si mantiene 2 settimane.

Agitarla prima del uso, può essere usata sia per i capelli che per il viso.

Prima la lasciavo bollire solo 1 minuto e si conservava per meno tempo, mentre 10 minuti di bollitura fanno arrivare la tenuta fino a 2 settimane.

Come usarla per i capelli 

usare circa 100 ml di acqua di riso fermentata e diluirla in circa 1 litro e mezzo di acqua fresca e pulita poi con l'aiuto di un recipiente o nel lavandino tappato procedere al lavaggio dei capelli.

Per il viso usare un po di acqua di riso fermentata su un batuffolo di cotone e passarlo sul viso, o spruzzare direttamente l'acqua di riso fermentata sul viso.

Come proteggere i capelli al mare

Sole, mare voglia di vacanza! Ma i capelli? Ecco come proteggerli.

E l'estate e già qui, con la sua gioia il suo sole e mare! Per chi ama il mare come me l'estate significa sopratutto questo. Mare, ma c'è da ricordare che mare per i capelli significa sopratutto, sale, sabbia, solo bollente. Uguale secchezza, capelli come paglia, rovinati e immancabili doppie punte.

Ma c'è più di un rimedio per evitare tutto questo, e potere godere del mare e avere capelli belli, morbidi, sani e forti, e perchè no. Anche lunghi!

Bastano pochi semplici accorgimenti per proteggere i nostri capelli da sabbia, sale, sole le tre S diaboliche! ^_^ 

Prima di recarsi in spiaggia, bagnate i capelli e oliateli con uno di questi oli/burri, che hanno un leggero fattore di protezione naturale.

Olio di jojoba, olio di cocco, o monoi tiarè, burro di karitè, burro muru muru, olio di avocado.

Dopo ogni bagno in mare se avete bagnato anche i capelli, abbiate cura di sciacquare con acqua dolce, e se serve mettere un altro po di olio o burro.  

 Se vi esponete al sole sopratutto nelle ore più calde, non dimenticate di proteggere la testa con un capellino o una bandana/fulard, non solo proteggerete i capelli, ma eviterete anche spiacevoli mal di testa o colpi di sole, che tante volte possono succedere per colpa del sole bollente.
Se non vi piace coprirvi la testa, abbiate almeno cura di stare anche un po all'ombra (magari solo la testa all'ombra dell'ombrellone mentre il corpo prende la tintarella), troppo sole fa male non solo ai capelli ma anche alla pelle, Non siamo lucertole!!!
Se siete tutti i giorni in spiaggia, avrete bisogno di lavare i capelli tutte le sere, fatelo con lavaggi delicati o alternativi.
Anzi se la sera non dovete uscire potete benissimo, lavare solo con acqua, anche se restano unti dall'olio usato in spiaggia, non importa l'olio farà un impacco costante di 24/48 ore, al mattino bagnate ri oliate anche se sono ancora unti non importa vorrà dire che in spiaggia non dovrete più applicare altro olio.
Se invece non sopportate capelli unti neanche per una sera a casa, allora come lavaggio fate un cowash, o usate farina di ceci, ghassoul, erbe indiane molto liquide da tenere massimo 10 minuti in posa.

Almeno una volta ogni 10 giorni fate un bell'impacco idratante con gel di aloe, gel di semi di lino, miele e inulina, da fare sui capelli appena lavati e ancora umidi, va risciacquato con semplice acqua.

Ecco con pochi e mirati accorgimenti, potrete arrivare a Settembre con capelli morbidi e sani, addio capelli di paglia dopo un estate di mare. Usate solo oli vegetali puri, lasciate perdere le creme o il balsamo, questi non proteggono dai danni di sabbia e sale, possono al massimo evitare che il sole secchi troppo la superficie del capello, ma non faranno mai da barriera all'acqua salata e tanto meno eviteranno che i granelli di sabbia scortichino i fusti.

Questi sono i miei rimedi per curare i capelli anche in spiaggia, faccio cosi da 5 estati e mi sono sempre trovata bene :) 

Voi come siete soliti proteggere i capelli al mare?

Lasciatemi un vostro parere, come sempre sarà molto gradito.

shampoo uova la mia nuova ricetta

Ciao! Oggi vi voglio parlare di una nuova versione dello shampuovo.
Ma iniziamo; come ben saprete lo shampuovo è un lavaggio alternativo che usava addirittura l'imperatrice d'Austria Sissy.
La nuova ricetta piacerà molto, semplicemente perchè essendo cremosa non cola ed è più facile d'applicare su i capelli.


RICETTA
Gel di amido di mais.
3 tuorli d'uovo.
1 cucchiaino di aceto di miele o di mele


5 gocce olio essenziale a piacere
acqua se serve.
ATTREZZATURA
Vi serviranno un pentolino per preparare il gel, un frullatore a immersione o un normale frullatore.

Per prima cosa prepariamo il gel di amido di mais,
 vi serviranno 2 cucchiaini di amido di mais quello che si trova al supermercato nel reparto occorrente per torte, va bene anche la maizena.
1 bicchiere d'acqua, unire il tutto e mettere il pentolino sul fuoco mescolando fin che non si forma il gel.
Lasciare raffreddare e poi aggiungere 3 o più tuorli d'uovo a seconda della massa e lunghezza dei vostri capelli.
1 cucchiaino di aceto, io ho usato l'aceto di miele, ma lo si può sostituire con l'aceto di mele, evitate l'aceto di vino, in quanto e più aggressivo.
5 o 7 gocce di olio essenziale a vostro piacere, io ho usato quello di rosmarino.
Frullate il tutto con il frullatore ad immersione, se non lo avete potete utilizzare anche un normale frullatore, aggiungete un po di acqua se serve, il composto deve assumere una bella forma cremosa e compatta come una mousse.
Usate il composto come se fosse un normale shampoo, per lavare i vostri capelli.




Come usarlo
Bagnate i capelli tamponateli dall'acqua in eccesso, e applicate lo shampuovo su tutta la chioma dalle radici alle punte, potete aiutarvi con un pennello, il composto e cosi cremoso che non cola e si spalma in modo perfetto!
Pinzate i capelli e copriteli con la pellicola, potete anche non mettere la pellicola e lasciarli scoperti, molto dipende dal tempo che volete tenere in posa. La posa va da un minimo di 30 minuti ad un massimo di 2 ore.
Trascorso questo tempo, sciacquate via con sola acqua fredda o al massimo tiepida.

Come risciacquare
Bagnare leggermente il composto sui capelli e massaggiare delicatamente proprio come si fa con lo shampoo tradizionale, lasciare scorrere l'acqua sui capelli fin che non avrete rimosso tutto lo shampuovo, usate acqua fredda o tiepida altrimenti l'uovo si cuoce e oltre a restare a piccoli pezzettini appiccicato ai capelli, emanerà il classico puzzo dell'uovo, cosa che non accade se risciacquate nel giusto modo usando l'acqua alla giusta temperatura.
Dopo avere sciacquato via il tutto, non usate balsamo in quanto non serve, mentre potete finire con un ultimo risciacquo e un leave in se è di vostra abitudine farlo.
Il risultato sarà capelli puliti morbidi e pieni di volume.

Erbe indiane per idratare i capelli

Cosa c'è di meglio delle erbe indiane per curare i nostri capelli.................................................

Una buona base di idratazione e sempre una 

buona cosa che fa bene ai nostri capelli.


Attualmente seguo il progetto rapunzel che 

comprende una routine a rotazione, 

idratazione, nutrimento e ricostruzione; di 

questo ne parlo ampiamente in questo articolo QUI , in questo post vi parlerò di 

questa fantastica ricetta molto idratante fatta con erbe indiane.


Non tutti sanno che le erbe hanno un grande potere idratante, ognuna 

di esse oltre ad avere potere lavante e/o condizionante a seconda 

dell'erba; e anche ricca di elementi e sostanze molto idratanti.

Ricetta☙

Preparate 2 fasi con le erbe, nella prima andremo a mettere erbe 

lavanti una o più, acqua bollente, lasceremo riposare per 1 ora in un 

recipiente coperto.

Con la pastella ottenuta andremo a ricoprire i capelli sopratutto sulla 

cute dove massaggeremo bene, copriremo con la pellicola da cucina e 

lasceremo in posa minimo 1 ora a un massimo di 3 ore.

Fase 2 nel mentre abbiamo in testa la pastella di erbe lavanti, andremo 

a preparare la seconda pastella, quella a base di erbe condizionanti.

Anche questa seconda fase richiede una o più erbe ad effetto 

condizionante, prepareremo anche questa con sola acqua bollente e 

faremo riposare un ora o poco più.

Sciacquiamo via la pastella di erbe lavanti con sola acqua, tamponiamo 

i capelli in modo che non ci sia acqua in eccesso.

Poi andremo ad applicare sui capelli umidi la pastella di erbe 

condizionanti, lasceremo in posa 1 ora fino a un massimo di 3 ore, 

sciacqueremo via con sola acqua.

Ultimo risciacquo e leave in come vostro solito.

Nella pastella di erbe condizionanti 

potete aggiungere gel di aloe e/o gel di semi di

lino, psillio, fieno greco, inulina o altri 

ingredienti idratanti. Mi raccomando solo

ingredienti idratanti. 

La mia ricetta☙

Fase 1: Shikakai 2 cucchiai da zuppa.

Ibisco 1 cucchiaio da zuppa.

Acqua minerale naturale bollente, quanto basta.

posa 1 ora

Fase 2: Amla 1 cucchiaio da zuppa

Maka 1 cucchiaio da zuppa.

Brahmi 1 cucchiaio da zuppa.

Kapoor chakli 1 cucchiaio da zuppa.

Tulsi 1 cucchiaio da zuppa.

Fieno greco 1 cucchiaino fatto reidratare 8 ore.

Una volta raffreddato ci ho aggiunto 




2 cucchiai da zuppa di gel di aloe.

Ultimo risciacquo con mezzo litro acqua minerale naturale, 2 tappi 

aceto di mele, 1 cucchiaino inulina

Leave in olio di argan.